别被按表操课破坏「性」致

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偷偷将保险套刺破?专挑排卵期做爱?启动「做人计画」,在备孕期间除了把握规律作息、饮食均衡、不菸不酒原则之外,还要保持愉快心情并建立夫妻间相互支持的依附关係喔!

夫妻常保恋爱关係 

心向性健康管理中心性健康管理师暨美国ACS执业国际性学家曾宝莹指出,从情人变为夫妻、怀孕、生产、育儿的这些过程,对男女关係来说都是一种挑战,也是对情感的一种冲击,而这次要谈论的「夫妻间的亲密关係-性生活」,就是反应夫妻关係的一个面向。

夫妻间的情感,可能会因为习惯而渐趋平淡、疲乏,虽然俩人相处起来仍可感受到对方的关爱、安全感、舒适、毫无负担,但是,如果少了恋爱的感觉,性生活就可能出现对另一半「失去性趣」或是「没感觉」等问题喔! 

想要怀孕肚皮却不争气?

双方在享受性爱之余,自然受孕,是最令人嚮往的求子状态,但是当尝试数月,肚皮仍然没有消息,难免会让人紧张,台安医院妇产科主治医师蔡可欣表示,若已有生孩子的计画,从生理层面来看,愈早生愈好,一方面能降低怀孕生产风险,也能在体力较佳的状态下带养孩子。

她建议,因为影响受孕的可能因素很多,如夫妻双方的生理条件、环境因素、情绪、压力等,近年有鉴于医疗技术的进步,在女性不易受孕的状态之下,成功受孕,顺利产子的机会还是很大。对于,未避孕一年以上仍未受孕的夫妻,可至妇产科门诊检查,评估问题所在。

夫妻双方準备好

当性爱这件事,已经不再只能是享受激情、亲密接触等行为,而是为了「计画性做人」,夫妻双方在「心理」与「生理」面都必须準备好,曾宝莹老师指出,怀孕在医疗方法介入之前,当夫妻间的做爱时机,只专注于测量基础体温、算排卵期时,却开始少了激情、慾望、爱抚,只为求在对的时间点插入、射精,无论是生理或心理一定会受到影响。

生理的部分可能,因为没有足够的前戏,女性阴道不够湿润,而产生抽插时的不适,男性在準备时间不够、心里紧张等状态下,也可能出现阴茎无法勃起的困境。

她建议,夫妻双方在执行做人计画之前,一定要达到共识并拟定相互支持的信念、约定,过程中,任一方无论在心理或生理上有所不适,一定要提出讨论,寻求改善、心灵慰藉及纾发管道,而不是独自隐忍,造成夫妻关係的撕裂。

为做人计画设下停止点

以怀孕为前提,做爱在非常时机可能会变成一种「工作」,除了上述提到的夫妻间要事先达成共识,并在执行过程中,以适当的态度、口气或夫妻间的小默契,提出内心的不愉快之外,应为计画定下「停止点」。曾宝莹老师指出,夫妻间有时会因互相体谅而容忍,很容易憋出心病,甚至伤害夫妻关係,要建立新家庭,维持夫妻关係才是最重要的。

文/周滋静.彭晓薇 採访谘询/心向性健康管理中心性健康管理师暨美国ACS执业国际性学家曾宝莹.台安医院妇产科主治医师蔡可欣

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